2017-11-07 筋トレ2日目☆ 筋トレ2日目(*'▽'*)三日坊主にならないように頑張ります(≧∇≦)今はお腹周りの無駄な肉をなんとかしようと奮闘中ですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3ここ1年くらいで明らかにお腹周りの肉が増えてきました💦アラサーは体型管理大事と聞いて来たこと体感中です!元々私は胃下垂では?とうわさあったので気を抜いてたツケがきたような…まずは腹筋と足の筋肉を鍛えること意識します!コツコツ筋トレと徒歩と階段使った移動を心がけます*\(^o^)/*