筋トレ2日目(*'▽'*)三日坊主にならないように頑張ります（≧∇≦）今はお腹周りの無駄な肉をなんとかしようと奮闘中ですヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3ここ1年くらいで明らかにお腹周りの肉が増えてきましたアラサーは体型管理大事と聞いて来たこと体感中です！元々私は胃…

ちなみにですが、これから筋トレをやろうと思います( ^ω^ )実は私にとってこれは5年前くらいからやらねばなテーマでした！元々営業時代に過労で倒れたことあるのですがその理由は筋力体力不足だったり…さすがにそろそろやらねばと一念発起！そんなわけでまず…

今日は友達企画でキッチン借りての料理会参加しました)^o^(料理が得意な人、コミュニケーションが上手い人など様々な人がいるなーと感じる時間でした♪何より気配りできる人って素晴らしい！お誕生日や結婚記念日の人にサプライズでケーキ用意したり、、、私…

昨日からブログスタートしました＼(^o^)／これから色々日常書いていけたらと思います✨今日は友達とBBQやってました季節は秋！ということで焼肉だけでなく福島で超有名な芋煮も作りました＊芋煮とはなんぞや！？という方はこちらhttps://gly-office.jimdo.com…